SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapotrzebowanie kaloryczne sfd

  • Jak przybrać na masie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednak tej diety nie masz, bo czy chcesz czy nie, od nadwyzki kalorii i tak bys "tyl" czy dobrze cwiczysz, czy nie. dzial odzywianie. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-09-11 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brac kreatyne, jak tak to jaka?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naormalizer poczytaj: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-09-12 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczni\j od podstaw: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-09-21 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Titan Mass + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj wszystko: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-02-20 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    om doradź mi jakąś diete na mase (wystarczy mi nazwa, albo link) mowisz masz A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-02-22 10:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam prosbe ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze magiczne linki doktora Toma pomoga A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-02-22 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na suple, co najpierw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2010-02-24 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASOWY NA MUTANT MASS + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-02-24 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywyki zamiast diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    po trenignu sam ryz a mieso to gdzie? nie masz diety... zapraszam: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-02-24 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz diety: zapraszam do lektury: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-02-25 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawdopodobnie nie. Jeśli chcesz osiągnąć sukces w rzeźbie, będziesz musiał obliczyć dokładne zapotrzebowanie kaloryczne i wg niego rozpisać odpowiednią dietę. Jabłko czy jogurt to żaden posiłek a samo jedzenie więcej nie wystarczy. Musisz zwracać uwagę na to co i ile jesz bo bez diety osiągniesz znikome efekty. Znam ludzi, którzy też ćwiczą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-05-09 06:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie-trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw rozpisz jaką masz dietę i zapotrzebowanie kaloryczne Bez zdrowej, zbilansowanej diety zapomnij, że osiągniesz zamierzone cele (jakościowo) i je utrzymasz Pomocne linki: 1. http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html 2. http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-05-14 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2010-05-22 13:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-06-04 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie masz pojecia o odzywianiu. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-06-08 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.chceprzytyc.pl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-06-12 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej ;D ? jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z takimi brakami w diecie to nawet suple nie pomoga: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-06-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono+carbo+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2010-06-13 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze cwiczyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-07-09 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o ułozenie diedy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2010-07-12 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)